Serrage du bassin à Marseille
Le serrage du bassin, un soin profond pour se recentrer après une naissance.
Le serrage du bassin est un rituel traditionnel que l'on retrouve dans de nombreuses cultures, issues d'Amérique latine, d'Afrique, d'Asie... Il existe plusieurs techniques et celle que nous utilisons chez Aditi est issue de la tradition Mexicaine.
À Marseille, à l’Espace Aditi, ce soin est proposé pour accompagner les femmes dans les moments de transition : après une naissance, un bouleversement, une période de fatigue ou simplement lorsque vous ressentez le besoin de vous recentrer.
Le serrage agit à plusieurs niveaux : physique, émotionnel et symbolique.
Il permet de
rassembler,
refermer,
apaiser.
Les bienfaits physiques du serrage du bassin
Après une grossesse et un accouchement, le bassin a été fortement sollicité.
Les ligaments se sont assouplis, les os ont bougé, la posture a changé. Beaucoup de femmes ressentent ensuite une impression de bassin “ouvert”, instable, ou moins contenu.
Le serrage du bassin agit comme un soutien externe temporaire qui aide le corps à retrouver une sensation de cohérence et d’alignement.
Concrètement, le serrage du bassin permet :
•
Sensation de resserrement et de recentrage des os du bassin
•
Aide à retrouver une impression de bassin “en place”
• Soutien des articulations sacro-iliaques
•
Amélioration de la stabilité à la marche et dans la posture
•
Diminution des sensations de flottement ou de déséquilibre
•
Meilleure tenue du ventre et du bas du dos
•
Soutien de l’axe bassin-colonne
👉Ce soin ne remplace pas une rééducation médicale, mais il soutient le corps dans son processus naturel de réappropriation.
Les bienfaits émotionnels et symboliques
En parallèle du travail physique, le serrage agit aussi sur :
• la sécurité intérieure
• l’ancrage
• le sentiment de “se rassembler”
• l’intégration de ce que le corps a traversé
Le serrage du bassin dans mes soins à l’Espace Aditi
À Marseille, je propose le serrage du bassin dans deux soins spécifiques :
Le Soin Rebozo
Un rituel enveloppant qui inclut :
• un temps d’échange
• massage
• temps de sudation
•
emmaillotage
• le serrage du corps avec les tissus Rebozo
• un temps d’intégration
👉 Le serrage du bassin est un moment central du soin Rebozo.
Le Rituel Jeune Maman (massage + resserrage)
Un soin pensé pour le postnatal, qui associe :
• un
massage bien-être postnatal
• un
serrage du bassin et du corps
Pour qui est ce soin ?
Le serrage du bassin est adapté si vous :
✔️ venez d’accoucher
✔️ ressentez un manque de stabilité corporelle
✔️ avez des tensions dans les hanches ou le bas du dos
✔️ souhaitez retrouver une sensation d’unité dans votre corps
✔️ avez besoin d’un soin doux et profond
Infos pratiques
📍 Lieu : Espace Aditi – 31 rue Decazes, 13007 Marseille
📞 Contact : 06 11 81 37 85
📩 Mail :
espace.aditi@gmail.com
Le serrage du bassin se reçoit dans le cadre du Soin Rebozo ou du Rituel Jeune Maman.
👉 Contactez-moi pour choisir le soin qui vous correspond et vous offrir ce temps de recentrage et de réappropriation corporelle.
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